|
Dowiadujesz się, że za trzy, cztery dni masz spotkanie, na którym musisz super wyglądać. Ta dieta pozwoli w ciągu 4 dni zrzucić 2,5 -3 kilogramy! |
|
Czytaj całość
|
|
Jeśli masz sporo nadwagę i nie chcesz, by dopadł Cię efekt „jo- jo” spróbuj diety, którą możesz stosować przez tydzień w każdym miesiącu (gdy masz naprawdę dużo do zrzucenia możesz tę dietę stosować przez 10 dni w miesiącu) |
|
Czytaj całość
|
|
|
Aktorka słynie z pięknego ciała. Aby utrzymać dobrą kondycję raz na miesiąc, tak średnio co 3 tygodnie robi sobie tydzień diety |
|
Czytaj całość
|
|
Ta dieta trwa 21 dni i pozwala w tym czasie schudnąć około 10 kg. |
|
Czytaj całość
|
|
Na tej diecie schudniesz 2-4 kg tygodniowo. Mieszanka jajka z żółtkiem to duży zastrzyk witamin i minerałów, tak więc mimo że dieta jest dość rygorystyczna nie ma w niej mowy o niedoborach i konieczności brania dodatkowych, sztucznych preparatów. Dodatkowo pół cytryny dziennie dopełnia nasycenie witaminami. |
|
Czytaj całość
|
|
|
Nie piszę tu o diecie dla dziecka - o tym będzie w najbliższych dniach, ale o pewnych przyczynach tego, że dzieci stają się ...grubasami |
|
Czytaj całość
|
|
|
Metabolizm decyduje o tym, czy mamy tendencję do tycia, czy możemy obżerać się wręcz bezkarnie dla naszej sylwetki.
|
|
Czytaj całość
|
|
|
W pierwszym tygodniu tracisz 7 kg, w drugim 700g dziennie. Nie wolno absolutnie spożywać: soli, cukru i alkoholu! Płyny są dozwolone do litra na dzień |
|
Czytaj całość
|
|
|
Ślub, dzień w którym każda dziewczyna musi być najpiękniejsza!!! Czasami, niestety, młoda kandydatka na żonę z rozpaczą stwierdza – Jestem za gruba!!!
|
|
Czytaj całość
|
|
|
Często narzekamy, że nie możemy zadbać należycie o swoją sylwetkę, bo praca, dzieci i dom nie pozwalają nam na udział w zajęciach fitness. Jest najprostsze „urządzenie pod słońcem, które rozwija wszystkie niemal grupy mięśni i poprawia ich koordynację., a także wpływa pozytywnie na układ nerwowy – to możesz zyskać dzięki... skakance. |
|
Czytaj całość
|
|
|
|
«« start « poprz. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 nast. » koniec »»
|
| Pozycje :: 1 - 27 z 231 |
Ta strona ma pomóc w znalezieniu własnej drogi do szczupłej sylwetki. Każdego dnia będziesz znajdować tu diety, informacje jak dbać o zdrowie, różne ciekawostki.