Leksykon diet

 
05.12.2008.
 Strona główna arrow Artykuły arrow Artykuły o dietach arrow Maryli Rodowicz się udało!!!
   
Strona główna
Diety
Artykuły
Ciekawostki
Forum
Szukaj
Napisz do nas
Konkursy
Logowanie





Hasło?
Konto? Zarejestruj się!
 
 
 
 
Newsletter
Zapisz się na nasz newsletter!

Maryli Rodowicz się udało!!! Email
Redaktor: Administrator   
11.02.2008.
Nie tłumacz się, że nie masz czasu, że po trzydziestce to już trudniej...

Podczas programu porannego w TVN ta znana artystka  podjęła zobowiązanie i publicznie oświadczyła, że schudnie. No i udało się!!!
Resztę opisa ła gazeta:

 "Idę na dietę" - oznajmia "Faktowi" artystka. "Ze wszystkich diet, które znam i są sprawdzone, najbardziej mi odpowiada dieta plaż południowych, bardzo popularna w Stanach Zjednoczonych".
Na czym polega ta dieta? Na jedzeniu samych pysznych rzeczy! Można się delektować rybami morskimi, owocami morza, pogryzać pyszne orzechy, jeść brokuły, szpinak, pomidory. Oczywiście jest też lista rzeczy zakazanych, a na niej na pierwszym miejscu są węglowodany. Należy się zatem pożegnać z chrupiącymi bułeczkami, a nawet płatkami śniadaniowymi. Nie wolno też pić ani kawy, ani alkoholu. W pierwszym etapie nie je się też owoców.
Czy uda się wytrwać? - zastanawia się "Fakt". Maryla wierzy, że tak się stanie, choć wie, jaką pokusę stanowi pyszne jedzenie.
"Czasami trzeba zgrzeszyć... - wzdycha Rodowicz. "Największy problem będę miała z wyrzeczeniem się masełka i kartofelków. Niestety, lubię rzeczy, które są na zakazanej liście..". Poza wyrzeczeniami kulinarnymi piosenkarkę czeka wylewanie potu na siłowni. "Muszę poćwiczyć mięśnie brzucha, na pewno zafunduję sobie aerobik, myślę też o tańcu".
Gwiazda wierzy, że uda jej się zrzucić tyle, ile zaplanowała. Szczególnie, że w odchudzaniu się miewała już lepsze wyniki. Jej rekordem było zrzucenie 8 kilogramów - przypomina "Fakt". Nie zamierza jednak w dążeniu do celu umartwiać się i katować.
"Tak naprawdę chodzi o to, aby zmienić sposób odżywiania, i wytrwać w tym do końca życia, jeść inne potrawy i w ogóle jeść mniej. Ale z drugiej strony uważam, że nie można się katować wyrzeczeniami, trzeba sobie czasami poprawiać nastrój..." - kończy pierwsza dama polskiej estrady.

I udało się...o czym mogliśmy przeczytać w prasie:
Przez ostatnie lata wszyscy zdążyli się już przyzwyczaić do krągłości piosenkarki. Dlatego swoją nową smukłą figurą zrobiła prawdziwą furorę. Nie tylko straciła na wadze, ale i zyskała na urodzie. Teraz wygląda o co najmniej pięć lat młodziej - zachwyca się "Fakt".

Źródło: Internet 

05. grudnia 2007

Zmieniony ( 11.03.2008. )
 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
 
 
 
Zobacz również:
Tagi

dieta kcal szklanka diety obiad śniadanie wody soku cukru herbaty kolacja chleba jogurtu łyżki krwi szklanki produkty warzyw kromka warzywa dzień tłuszczu diecie owoce witaminy sałatka organizm pół owoców