|
Redaktor: Administrator
|
|
04.05.2008. |
|
Nie jest to żadna znana dieta, ale sprawdzony sposób na odchudzenie nastoletniego dziecka.
Dzieci z nadwagą bardzo często narzekają lub cierpią w ukryciu z powodu docinków rówieśników i zazwyczaj zajadają swoje smutki słodyczami. Jedną z nietypowych metod, ale wypróbowanych i skutecznych jest: Dawanie dziecku w ciągu całego dnia (do 17.00) normalnych posiłków, nawet batoniki i inne słodycze nie są zabronione.
Po 17.00 kończymy normalne jedzenie i dziecku możesz pozwolić na wypicie kubka lub dwóch mleka 2% (najlepiej aby nie było homogenizowane, pasteryzowane tak)oraz zjedzenie dużego jabłka. Ta pozornie niewielka zmiana w diecie dziecka zaowocuje zmianą sylwetki i to w szybkim czasie - jeśli dziecko nie lubi mleka może to być plaster białego, chudego sera. |
|
Zmieniony ( 04.05.2008. )
|
Diety 
