|
Redaktor: Administrator
|
|
03.04.2008. |
Znalazłam dla Ciebie nietypową, ale skuteczną dietę. Można na niej schudną nawet 15 kg w ciągu miesiąca.
Musisz dwa lub trzy dni w tygodniu zrobi© sobie takie jedzenie:
- poszatkuj świeżą kapustę
- zetrzyj marchewkę
-wymieszaj razem i dodaj sporo soku z cytryny.
W dni, w których nie stosujesz diety, jedz bardziej rozsądnie - nie obżeraj się, najlepiej ok. 1000 - 1200 kcal.
|
Diety 
