|
Redaktor: Administrator
|
|
15.01.2008. |
|
W latach osiemdziesiątych modne stały się diety krótkoterminowe dające szybkie efekty.
Przebieg diety:
Przez 5 dni jesz to samo. Możesz pić herbatę, ziółka oraz koniecznie wypijaj 1,5l wody.
Jeśli będziesz stosować tę dietę rygorystycznie masz szansę stracić 2 kg.
Śniadanie: 2 kromki pieczywa chrupkiego, łyżka twarożku, rzodkiewka, szklanka soku pomarańczowego
Przegryzka: jabłko
Obiad: ryż. warzywa, 100g kurczaka na zimno -kurczaka z warzywami zjedz w formie sałatki
Kolacja: zapiekanka z kalafiora, dwóch ziemniaków, jajka, sera żółtego i wędliny |
|
Zmieniony ( 11.02.2008. )
|
Diety 
