|
Redaktor: Administrator
|
|
15.01.2008. |
|
W latach osiemdziesiątych modne stały się diety krótkoterminowe dające szybkie efekty.
Przez 5 dni jesz to samo. Możesz pić herbatę, ziółka oraz koniecznie wypijaj 1,5l wody.
Jeśli będziesz stosować tę dietę rygorystycznie masz szansę stracić 2 kg.
Dieta jajeczno-cytrynowa - przewidywany efekt: 2 kg w 2 dni:
śniadanie: 1 jajko na miękko, grzanka tostowa, herbata z cytryną
II śniadanie: 1 szklanka soku z cytryny z wodą.
obiad: omlet z 1 jajka, cytryny.
podwieczorek: 1 szklanka soku z cytryny z wodą
kolacja: sałatka z jajka na twardo, fasoli, cebuli, krewetek lub kurczaka (ugotowanego),sałaty.
|
|
Zmieniony ( 11.02.2008. )
|
Diety 
