|
Redaktor: Administrator
|
|
15.01.2008. |
|
W latach osiemdziesiątych modne stały się diety krótkoterminowe dające szybkie efekty.
Przez 5 dni jesz to samo. Możesz pić herbatę, ziółka oraz koniecznie wypijaj 1,5l wody.
Jeśli będziesz stosować tę dietę rygorystycznie masz szansę stracić 2 kg.
Dieta Puzzle-przewidywany efekt: 1-2 kg w ciągu tygodnia (ok. 1500 kcal):
śniadanie: 1 kromka pumpernikla posmarowanego 75g twarożku ze szczypiorkiem,
przegryzka: 1 precel.
obiad: nadziewane pomidory.
przegryzka: 2 kulki lodów
kolacja: pikantna kanapka z tatarem (150g)
|
|
Zmieniony ( 11.02.2008. )
|
Diety 
