|
Redaktor: Administrator
|
|
30.11.2007. |
|
Wywar zwany tu żartobliwie rosołem ma właściwości silnie oczyszczające. Możesz go stosować przez kilka dni - pamiętaj, żestosując dietę do 5 dni oczyszczasz przede wszystkim przewód pokarmowy, powyżej -niszczone są złogi w całym organizmie. Pamiętaj o piciu wody!
Składniki: 2 średnie cebule 2 selery razem z liśćmi (gdsy nie mają liści można dodać dwie łodygi selera naciowego) 3 liście kapusty łyżeczka soli (morskiej lub kamiennej)
Do garnka wlej 3 litry wody i wsyp sól - do gotującej wody wrzuć wszystkie warzywa i gotuj na wolnym ogniu ok. 30 minut. Odczekaj aż wywar ostygnie - wtedy przecedź go i masz gotowy "rosół" do picia. Możesz go pić po szklance na pół godziny przed każdym posiłkiem, jeśli jednak chcesz solidnie oczyścić organizm możesz przez 1-3 dni pić sam wywar - dłuższą dietę ustal z lekarzem. 1-3 dniowy post z "rosołem" możesz potraktować jako przygotowanie do innej diety.
|
|
Zmieniony ( 11.02.2008. )
|