Leksykon diet

 
23.06.2018.
 Strona główna arrow Diety arrow Diety oczyszczające arrow Mini monodieta
   
Strona główna
Diety
Artykuły
Ciekawostki
Forum
Szukaj
Napisz do nas
Konkursy
Logowanie





Hasło?
Konto? Zarejestruj się!
 
 
 
 

Mini monodieta Email
Redaktor: Administrator   
20.10.2008.
Taka dieta jest przeznaczona dla tych, którym brakuje silnej woli na dłuższe monodiety. Ale to, co proponuję dziś na pewno wpłynie dobrze zaróno na zdrowie, jaki na samopoczucie.

Tę dietę możesz przeprowadzić w ciągu 1 do 3 dni.  Musisz wybrać sobie jeden zdrowy pokarm, który będziesz jeść bez żadnych dodatków.Zastanów się, co będzie dla Ciebie najlepsze:ryż, kasza, czy warzywa ( bez fasoli, grochu i kalafiora).

Możesz jeść ile chcesz ten jeden z wybranych produktów -kaszę lub ryż w postaci gotowanej na wodzie, a warzywa mogą być gotowane lub surowe.Do tego koniecznie co najmniej dwa litry plynów - wody mineralnej, herbaty ziołowej. 

Pamiętaj, że jeśli masz tendencje do anemii warto do takiej diety dołączyć napój z natki pietruszki - pęczek natki gotuj 5 minut w litrze wody. popijaj po pól szklanki aż wypijesz cały wywar.

 

Zmieniony ( 29.11.2008. )
 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
 
 
 
Zobacz również:
Tagi

szklanka diety kcal obiad wody soku śniadanie cukru kolacja herbaty chleba jogurtu mleka tłuszczu kromka łyżki diecie warzyw produkty warzywa owoce szklanki sałatka krwi dietę organizm dziennie jeść oleju dnia

 
 polityka prywatności | Sale weselne

>