Leksykon diet

 
23.06.2018.
 Strona główna arrow Diety arrow Diety produktowe arrow Dieta japońska - bananowa
   
Strona główna
Diety
Artykuły
Ciekawostki
Forum
Szukaj
Napisz do nas
Konkursy
Logowanie





Hasło?
Konto? Zarejestruj się!
 
 
 
 

Dieta japońska - bananowa Email
Redaktor: Administrator   
30.01.2009.
Czy wiesz, że prosta zmiana w Twojej diecie sprawi, że schudniesz szybko i bez męczących czynności, takich jak liczenie kalorii, sprawdzanie IG, czy też przyrządzania skomplikowanych potraw w niewielkich porcjach.
Dzięki tej prostej diecie schudniesz w ciągu miesiąca około 5 do 7 kg i nie będzie Ci groził efekt jo-jo. 

 Cała Japonia oszalał na tle tej diety. Najczęściej kupowanym produktem są ...banany. Szał na tle tej diety trwa,bo informacje o niej są zaskakujące.

Dieta ta została stworzona przez specjalistów, parę farmaceutów, a jej prropagatorką stała się Kumiko Mori - Ty jej nie znasz, ale jest popularna gwiazda japońskiej opery. To ona zdradziła, że w ciągu miesiąca schudła 7 kg dzięki bananom!

W tej diecie najważniejsze jest śniadanie, cały czas takie samo:

1 duży lub  2 małe banany  i woda mineralna - niegazowana, o pokojowej temperaturze.

Następnie w ciągu dnia zjadasz jeszcze trzy posiłki: obiad, podwieczorek i kolację. Tu nie masz żadnych szczególnych zaleceń. W zasadzie musisz ograniczyć lub nawet wykluczyć lody i alkohol, a nabiał i słodycze jeść w niewielkich ilościach.

Cały czas pijesz wodę o temperaturze pokojowej. 

O godzinie 20.00 kończysz jedzenie !!!

 

Jeśli chcesz schudnąć szybciej możesz przy pozostałych posiłkach zastosować dietę niełączenia. 

 

 

 

 

Zmieniony ( 30.01.2009. )
 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »

Komentarze

You must javascript enabled to use this form

Skoro to jest dieta bananowa to ma być bana ! A nie jabłko ;D
Pzdr xD

Napisał Patrycja, dzień 05/08/2011 o 12:54

hej, a jeśli zamiast banana będzie jabłko... ?
pozdro RP

Napisał RP, dzień 03/14/2009 o 15:22

 1 
Strona 1 z 1 ( 2 Komentarze )
©2007 MosCom

 
 
 
Zobacz również:
Tagi

szklanka diety kcal obiad wody soku śniadanie cukru kolacja herbaty chleba jogurtu mleka tłuszczu kromka łyżki diecie warzyw produkty warzywa owoce szklanki sałatka krwi dietę organizm dziennie jeść oleju dnia

 
 polityka prywatności | Sale weselne

>