Leksykon diet

 
23.08.2017.
 Strona główna arrow Artykuły arrow Leki i naturalne środki wspomagające dietę arrow Jak zapach pomaga w diecie...
   
Strona główna
Diety
Artykuły
Ciekawostki
Forum
Szukaj
Napisz do nas
Konkursy
Logowanie





Hasło?
Konto? Zarejestruj się!
 
 
 
 

Jak zapach pomaga w diecie... Email
Redaktor: Administrator   
09.01.2010.
Warto spróbować!

Niektore zapachy zdecydowanie wpływają na apetyt - potwierdziły to liczne badania. Należy stosować trzy zapachy, najlepiej zamiennie - wanillię, zielone jabłko i cynamon.

Te zapachy pływają bezpośrednio na  emocjonalne sfery mózgu i powodują, że apetyt zostaje wyhamowany.

Ważna jest technika wdychania zapachu.Najpierw należy wziąć trzy głębokie oddechy do jednej dziurki w nosie, a nastęnie trzy do drugie. Jeśłi chcemy, by metoda zadziałała musimy nią hamować każdą, nieuzasadnioną chęć sięgnięcia po jedzenie. Nie ma odpowiedzi na to, ile razydziennie należy inhalację powtarzać - najbardziej  uzależnieni od kompulsywnego jedzenia wdychali aromaty do...300 razy dziennie. 

Masz tu podane trzy zapachy - należy je stosować zamiennie, przyzwyczajenie zmniejsza bowiem skuteczność metody - warto więc zmieniać co kilka dni wanilię na cynamon, potem wąchać zielone jabłko,by po 6-7 dniach znowu wrócić do wanilii.

Oczywiście najlepiej używać naturalnych olejków zapachowych.

 

Zmieniony ( 11.03.2011. )
 
następny artykuł »

Komentarze

You must javascript enabled to use this form

KŁAMSTWO ! Radzę ograniczyć się do wąchania baleronu, salcesonu oraz domowej kiełbasy.
Duże ilości cynamonu negatywnie wpływają na funkcjonalność organizmu człowieka...

Napisał Ameba jestem, miło mi, dzień 09/24/2011 o 23:42

Brzmi ciekawie. Odchudzanie przez wąchanie :)

Napisał Szybkie odchudzanie, Strona domowa tutaj dzień 01/16/2011 o 14:20

 1 
Strona 1 z 1 ( 2 Komentarze )
©2007 MosCom

 
 
 
Zobacz również:
Tagi

szklanka diety kcal obiad wody soku śniadanie cukru kolacja herbaty chleba jogurtu mleka tłuszczu kromka łyżki diecie warzyw produkty warzywa owoce szklanki sałatka krwi dietę organizm dziennie jeść oleju dnia

 
 polityka prywatności | Sale weselne

>